みのり台駅から徒歩2分 l 捻挫や肉離れ等を治療するみのり台一番街整骨院

スポーツをしている限り、怪我はつきものです。
怪我をした時、みなさんはすぐに医療機関に行きますか？それとも、しばらく様子を見ますか？
「忙しくて時間がない」「放っておけば治るであろう」等、いろいろ考えはあるかと思いますが、１つ言えることは早く治療すれば、それだけ治りも早いという事です。
傷が後まで残ったり後遺症にならないためにも、まずは1度お越しください！

みのり台地域から陸上・サッカー・テニス選手が多くお見えになっています

みのり台一番街整骨院では、交通事故による怪我や後遺症の施術も行っています。
ムチウチや手足のしびれ、腰痛、頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気など、例え軽い症状でも気になる方はご相談ください。
交通事故は治療が長引く傾向が強く、また、数日後～数ヵ月後に症状が出ることもあります。
後遺症が残らないためにも、痛みなどの症状を感じたら早めの治療をお勧めします。
ご不明な点がございましたら、お問合せページからメールをいただくか、お電話ください。

2018. 8. 1
本気の夏、１００回目
こんにちは。
元さわやか甲子園球児の院長山田です。
８月といえば、一年で一番ワクワクするのは私だけでしょうか。
その理由はふたつあります。
ひとつは、８月28日が私の誕生日だからです。
もうひとつは、高校野球がはじまるからです。
今年は第１００回全国高等学校野球選手権記念大会です。
東京、北海道以外、愛知、神奈川、大阪、千葉、兵庫、埼玉、福岡から２校の合計56代表が出場し、８月５日（日）から21日（火）までの17日間の日程で開催されます。
出場校が56校というのは史上最多です。
平成最後、しかも20世紀生まれが出場する最後の大会となります。
深紅の大優勝旗が新調されて三代目。
第90回の選抜大会から採用された延長戦のタイブレーク制が今大会でも導入されます。
1回戦から準決勝までの試合で、延長13回からノーアウトランナー一塁二塁とし、打順も前イニングからの続きとして延長イニング数が無制限で試合が再開されます。
ひとりの投手が登板できるイニングは15回までに。
決勝戦には延長15回終了時点で同点の場合は引き分けとし、翌日以降に再試合。
再試合で延長13回に入った場合は、準決勝までと同じ形式で延長イニングが無制限のタイブレークとなります。
また、これまで無料開放していた外野席も有料となり、各座席の料金も変更されます。
私が出場したのは松坂世代の翌年の第81回大会です。
初日の第３試合で桐生第一高校と対戦し、０-２で敗戦しました。
相手投手がすばらしく、危うく完全試合をくらう所でした。
桐生第一高校は順調に勝ち進んで優勝しました。
初日で負けてしまい大会を存分に味わうまでにはいきませんでしたが、優勝校と対戦できたのは、いまでもよい思い出です。

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2018. 7. 3
コンディションに意識を高く
こんにちは。
元さわやか甲子園球児の院長山田です。
７月といえば高校野球の予選がはじまります。
ほかの競技でも３年生は最後の大会になる人が多いと思います。
私はこの時期、試合に向けてコンディションを崩さないために、冷たいものを飲みすぎないように気をつかっていました。
学生アスリートの皆さんは、コンディションを崩さないために、自制しなければならないことがたくさんありますね。
目標にしてきた大会中にコンディションを崩して後悔するより、一時期の自制で実力を発揮できるほうがいいに決まっています。
自制して万全のコンディションで備えるか、目の前の欲に負けてコンディションを崩してしまうか、天秤にかければ価値の重さは明らかです。
学生スポーツは活動できる期間が限られているので、時間を大切に過ごしてほしいです。
そして、多くの人びとの思いを背負っていることも忘れないでもらいたいです。
チーム競技であれば試合に出られないチームメイト、個人競技であっても指導者やご家族、応援してくれるすべての人の思いもあり、自分の身体であって自分だけの身体ではないので、最高の状態で臨んでもらいたいと思います。
そのために心がけてほしいのが、その日の疲れは残さないこと。
水分補給はとても大切です。
水は老廃物を排泄してくれます。
水分不足になると老廃物は体内に留まり不調の原因になります。
一回の不足が２００mlであっても、それが５日間も続けば１Ｌにもなり、熱中症の原因になります。
熱中症は１日で起こるのではなく、日々の蓄積によって発症することもあるので十分に気をつけてください。
とくに準決勝や決勝まで勝ち進むと疲労も重なりますので要注意です。

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2018. 6. 1
梅雨を快適に過ごすコンディショニング
こんにちは。元さわやか甲子園球児の院長・山田です。
あの頃、６月といえば夏の大会に向けての走り込み、練習がどんどんキツくなる時期でした。
猛練習は夏の大会を戦い抜くための体力づくりと技術力のアップに欠かせません。
今思うとどうしてあんな厳しい練習を愚痴ひとついわずにできたのか不思議です。
今やれといわれたら、黙って逃げます。
走り込みを増やす理由はふたつありました。
ひとつは体力づくりです。
夏の暑さの中で戦うには体力は重要です。
ふたつ目は身体の動きにキレを出すためです。
梅雨時は湿度が高く、体内に水分が残っているとキレが出ません。
そのまま練習をしても、キレがないのでケガをすることもあります。
ですから走り込んで汗をかき、余分な水分を排してキレを生み出し、猛練習にも耐えられるコンディションをつくっていました。
余分な水分が体内に残っているとむくんだりします。
むくみの原因となる水分（リンパ液）が滞って固まったものがセルライトです。
セルライトは冷えや疲れが抜けない時に不調を起こす原因になります。
みなさんは身体にダルさを感じていませんか？
ダルさのある人はコンディション維持に走りましょう。
なんて鬼のようなことはいいません！
イチオシはリンパドレナージュです。
ドレナージュとは排出という意味で、余分な水分を体内から排出する施術がリンパドレナージュです。
当院では、リンパドレナージュを元に手技による施術を行っています。
アスリートのコンディショニング、ケガからの早期回復。
疲労回復やケガの予防、パフォーマンスアップにもつながります。
梅雨時を快適に、元気に夏を迎えるためにも、身体のケアをしっかり行っていきましょう。

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2018. 5. 1
再生医療について
近年注目されている「再生医療」。
スポーツ選手が肘、膝、肩などを痛めた時に受けている最先端の治療法について今回はご説明します。
「再生医療」とは、人の身体の細胞や再生能力を利用して、病気やケガを治す医療のことです。
イメージとしては、トカゲの尻尾です。
トカゲの尻尾は切り離されてもまた元通りになります。
人間もトカゲほどではありませんが「再生する力」を持っています。
ケガや病気などによって失われた機能を、この能力を利用して取り戻すことをめざしたのが再生医療です。
私たちの身体は、約60兆個の細胞からできており、そのはじまりは１個の受精卵です。
受精卵が細胞分裂（増殖）によって「胚」になり、さらに分裂を繰り返して皮膚や脳、心臓といった組織や臓器がつくられます。
こうした細胞の変化を「分化」といいます。
細胞には寿命があり、多くの細胞は分化すると増殖できなくなり死んでいきます。
例えば、肌を擦って垢が出るのは、死んだ細胞が皮膚から剥がれ落ちているのです。
その下に新しい皮膚があるのは、補充する役目の未分化の細胞が組織の中にあるからです。
完全に分化し、皮膚や血液のように組織や臓器となった細胞を「体細胞」、これから組織や臓器となる未分化の細胞は「幹細胞」といいます。
再生医療では、これらの細胞を利用して、ケガや病気による損傷箇所の再生や根本的な治癒をめざす「細胞移植治療」が行われています。
ヒアルロン酸注射などを打っても効果が出ない、お医者さんに手術を勧められている方は、再生医療を行っている病院の意見を参考にされてはいかがでしょうか。
当院では再生医療を扱う病院を紹介できますので、お気軽にご相談ください。

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2018. 4. 2
院長就任のごあいさつ
３月より院長に就任しました山田真人です。
よろしくお願いいたします。
学生時代は、甲子園をめざして野球に打ち込み、ケガのたびに多くの先生に支えられ現役を続けることができました。
そうした経験から限られた時間で全力を尽くす学生スポーツで、悔いのないプレーをしてもらいたい。
そのためのサポートをしたいと思い、私は柔道整復師になりました。
アスリートには痛みの除去も大切ですが、痛みはあるが試合に出たいなどの要望にも、できる限り応えられるよう施術しています。
元大阪府警ラグビー部のトレーナー経験もあり、スポーツ障害の改善を得意としています。
学生アスリートに多いシンスプリントなどは同じ傷病名であっても、人により競技や身体の使い方が違うため、一人ひとりのクセを見極め、原因となる部分を的確に治療して、症状の改善だけではなく、再発防止も目的に施術していきます。
また、アスリートのスランプは身体のゆがみが原因だったりもします。
スランプを脱出しようと一生懸命練習に励んでも、骨格がゆがんだ状態では身体が思うように動かず、スランプは改善されません。
バランスを整えることにより、スランプ脱出につながったり、指導者に指摘された注意点が改善できたりします。
当院ではパフォーマンスアップに、リンパドレナージュを取り入れた独自の手技でコンディショニングも行っています。
リンパドレナージュは老若男女、どなたでも受けられるマッサージです。
アスリートには疲労回復、パフォーマンスアップにもつながります。
ほかにも原因不明の疼痛や難病患者さんの治療経験も豊富です。
なかなか改善しない症状でお悩みの方は、ぜひ施術を受けにいらしてください。

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2018. 3. 1
3月からみのり台一番街整骨院の院長になりました山田真人です。
よろしくお願いします。
スポーツが大好きで子供の頃から野球をしてきました。
自分自身オーバーユース等でケガをしプレーできない事を何度も経験したので、辛い思いをする選手を出したくないという思いで柔道整復師になりました。
スポーツ障害を得意とし、同じ診断や症状でも一人一人原因となる筋肉や部位が違ったりします。
個々の癖をて的確に把握し施術することで症状が改善し再発予防にもつながります。
また身体の歪みはスランプやパフォーマンス低下にもつながるので、リンパドレナージュを取り入れた独自の手技でバランスを整えパフォーマンスUPにもつなげていきます。
アスリート以外でも受けてもらうと身体が楽になります。
今までにない手技の感覚をぜひ一度受けてみてください。

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	住所：〒270-2231 千葉県松戸市稔台7-1-3 クミアイビル102 最寄駅：新京成線みのり台　徒歩2分電話番号： 047-365-0055 受付時間：月～金　9:00～12:00　15:00～20:00 土曜日　9:00～12:00　14:00～17:00 日祝休診

みのり台, 骨折, 交通事故, 捻挫, 脱臼, 打撲, 肉離れ, 交通事故

みのり台地域から陸上・サッカー・テニス選手が多くお見えになっています